Blasen am Fuß: Ursachen, Behandlung und schnelle Heilung mit Hausmitteln

Schlimmster Schmerz ever: Eine Blase an den Füßen.Bild: Getty Images / bymuratdeniz

Hilfe: Wie bekomme ich Blasen am Fuß schnell weg?

Melanie Köppel

Folgen

Gerade wenn du unterwegs bist, Sport machst oder einfach neue Schuhe ausprobierst, können fiesen Blasen richtig Stress machen. Sie sehen nicht nur unschön aus, sondern können auch richtig schmerzhaft sein. Vor allem dann, wenn sie aufplatzen.

Aber keine Panik, mit ein paar einfachen Tricks wirst du Blasen schnell los und kannst wieder deine Lieblingsschuhe anziehen. Was du dabei beachten musst und wie du noch mehr Übel verhinderst, verrät dir watson.

Soll man Blasen am Fuß öffnen?

Blasen am Fuß solltest du möglichst nicht öffnen, da die intakte Haut die Wunde schützt und die Heilung fördert. Nur wenn die Blase sehr groß, schmerzhaft oder stark unter Druck steht, kannst du sie vorsichtig mit einer sterilen Nadel anstechen, aber die Haut dabei nicht entfernen.

Wichtig: gut desinfizieren, trocknen lassen und mit einem Blasenpflaster abdecken.

Wie bekomme ich Blasen am Fuß schnell weg?

Blasen am Fuß sind lästig, aber mit der richtigen Pflege schnell in den Griff zu bekommen. Ist die Blase noch geschlossen, solltest du sie möglichst nicht aufstechen: Ein spezielles Blasenpflaster aus der Apotheke oder der Drogerie schützt und beschleunigt die Heilung. Egal ob die Blase noch geschlossen oder schon aufgeplatzt ist.

Bei Entzündungszeichen wie Rötung, Eiter oder starker Schwellung sollte ein:e Ärzt:in aufgesucht werden.

Wie lange dauert es, bis eine Blase am Fuß verheilt?

Eine Blase am Fuß heilt in der Regel innerhalb von drei bis sieben Tagen, je nach Größe, Lage und ob sie offen oder geschlossen ist:

Bei guter Pflege verläuft die Heilung meist problemlos. Sollte sich jedoch nach zehn Tagen noch immer keine Besserung zeigen, solltest du dir ärztlichen Rat einholen.

Können Blasen am Fuß gefährlich werden?

In den meisten Fällen sind Blasen am Fuß harmlos und heilen von selbst. Gefährlich können sie aber werden, wenn sie sich entzünden oder bei bestimmten Risikogruppen auftreten, wie zum Beispiel bei Diabetiker:innen oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem.

Offene Blasen ohne Schutz können sich leicht mit Bakterien infizieren, vor allem bei schlechter Hygiene. Also achte darauf, wenn du ins Fitnessstudio oder Schwimmbad gehst, dass die Blase mit einem Blasenpflaster abgedeckt ist.

Welche Hausmittel helfen gegen Blasen am Fuß?

Einige Hausmittel können die Heilung von Blasen am Fuß unterstützen: Kamillentee und schwarzer Tee wirken entzündungshemmend, Aloe Vera kühlt und fördert die Regeneration, Honig kann auf offene Blasen aufgetragen werden, um Keime zu hemmen, und verdünntes Teebaumöl wirkt antibakteriell.

Wichtig ist, die Mittel nur sauber und vorsichtig anzuwenden. Sie ersetzen keine sterile Wundversorgung und sind bei größeren oder entzündeten Blasen kein Ersatz für medizinische Hilfe.

So schmerzhaft Blasen an den Füßen auch sind: Zum Glück lassen sie sich leicht behandeln und sind in der Regel nach ein paar Tagen wieder verschwunden. Bis dahin heißt es, Geduld zu haben und vor allem auf Schuhwerk zu setzen, das keine neuen Blasen entstehen lässt.