"Achtsam leben", "Glücklich sein" oder "Sorge dich nicht" – es gibt kaum ein Bücherregal auf dem nicht wenigstens einer der gut gemeinten Lebenshilfen vor sich hinschimmelt.
Dabei braucht es keine Gurus, wenn man nur ein einziges Buch aus der Kindheit aufbewahrt hat: "Pu der Bär" von A.A. Milne. Dieser Bär "von geringem Verstand" und seine Freunde haben sich nämlich schon mit jedem großen Thema des Lebens beschäftigt und weise Schlüsse daraus gezogen.
Jetzt kommt die bunte Kuscheltier-Truppe sogar wieder ins Kino. "Christopher Robin" mit Ewan McGregor in der Hauptrolle läuft am 16. August an und handelt von besagtem Jungen, der die Lektionen aus dem Hundertsechzig-Morgen-Wald als Erwachsener fast vergisst...
Kann dir nicht passieren – denn wir fassen sie extra zum Kinostart noch einmal zusammen: Die Top 11 der Lebensweisheiten von Pu, Ferkel und I-Ah.
Lektion 1
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Was wir lernen
Kein noch so komplizierter Gedankengang kann es mit deinen Instinkten aufnehmen. Forscher glauben, das Bauchgefühl würde schneller (und zuverlässiger) als der Verstand Bescheid geben, was im Leben gut tut. Was noch? Ein wirklich guter Freund achtet auch auf dein Körperwohl! Mjammmjamm.
Lektion 2
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Was wir lernen
Mit ein bisschen Sarkasmus lebt es sich leichter. Und auch, wenn unser trauriger Lieblingsesel das nicht so meint, ist etwas Wahres an seiner Aussage, denn: Wer es schafft auch für Kleinigkeiten dankbar zu sein – dem fällt dieses zuweilen anstrengende Leben deutlich leichter!
Lektion 3
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Was wir lernen
Die beste Hilfe gegen grundlose Panik ist: Beschäftigung. Wer sich in einem Gedankenkarussel verfängt ("Was passiert wenn", "Mache ich das richtig" etc.), den stoppt nur: Einfach mal anfangen! Es gibt ja einen guten Grund, warum du dir das antust – erinnere dich an den.
Und wenn es trotzdem schief geht – auch nicht so schlimm!
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Lektion 4
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Was wir lernen
Gelassenheit! Selten wollen andere Menschen einem mit Absicht etwas Böses, also reg' dich ab! Das Auto vor dir wechselt zu spät die Spur? Vielleicht ist der Fahrer gar kein "Arschloch", sondern war durch ein kotzendes Kind auf der Rückbank abgelenkt. Wer doofe Zufälle nicht persönlich nimmt, spart sich unnötige Wut.
Lektion 5
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Was wir lernen
Wahre Freunde werden es in Ordnung finden, wenn du einen trübseligen Tag hast und keine Lust auf Smalltalk. Steh dazu, dann wissen wenigstens alle, woran sie sind. Negative Gefühle zu unterdrücken, macht krank.
Lektion 6
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Was wir lernen
Bildung und Cleverness sind zwei unterschiedliche Dinge. Und sehr verkopft zu sein, kann einem auch im Weg stehen, sobald es um Zwischenmenschliches geht – das weiß sogar ein Bär "mit sehr geringem Verstand".
Lektion 7
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Was wir lernen
Vorfreude ist das Größte. Deshalb buch den Urlaub ruhig rechtzeitig und pinn' dir das Ticket schon mal an die Wand. Der Moment VOR einem schönen Moment ist nämlich auch schon ziemlich köstlich.
So wie der Moment vor dem 1. Kuss
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Lektion 8
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Was wir lernen
Angeblich unverrückbare Tatsachen sollte man ruhig ab und an hinterfragen. Sonst wäre Kolumbus vielleicht gar nicht erst losgesegelt...
Lektion 9
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Was wir lernen
Perfektionswahn? Wer braucht den denn?! Sich mal gehen zu lassen ist OK, menschlich und sogar gesund. Du lebst nicht für Instagram. Sei ruhig mal stinkend faul!
Lektion 10
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Was wir lernen
Bleib neugierig und probiere mal andere Dinge aus. Nein, es muss nicht immer gleich die Weltreise sein. Neurologen sagen, es hält schon jung, ab und an mit links zu schreiben, einen neuen Supermarkt zu besuchen oder beim Zähneputzen auf einem Bein zu hopsen.
Lektion 11
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Was wir lernen
"Fake it until you make it", sagt der Amerikaner: Tu so, bis du es wirklich schaffst! Und jaaa... da ist was dran. Zumindest sollte man sich nicht von anderen einschüchtern lassen, nur weil sie vermeintlich beeindruckender sind – viel davon ist Routine und ein bisschen Selbstverkaufe. Kannst du auch!
Tiktok: Ist "Gottesnahrung" der nächste große Ernährungstrend?
Wer durch Tiktok oder Instagram scrollt, stößt irgendwann unweigerlich auf Videos mit Essen. Manche Accounts haben sich darauf spezialisiert, jeden Tag neue Rezepte zu posten, die selbst Kochmuffel leicht nachkochen können. Andere hingegen haben es sich zur Aufgabe gemacht, regelmäßig Restaurants und Food-Spots zu testen und ihre Meinung darüber mit den Follower:innen zu teilen.